Vergiss niemals, wie wichtig der Glaube an dich selbst ist. Und wenn du mal nicht daran glauben kannst, dann brauchst du Menschen um dich herum, die genau das für dich tun – bis du wieder selbst dazu in der Lage bist.

Selbsthilfegruppe 

in Gründung

Selbsthilfegruppen sind ein wichtiges Instrument für Menschen, die Unterstützung in bestimmten Lebenssituationen oder bei psychischen oder physischen Erkrankungen suchen. Sie bieten einen Raum, in dem Betroffene Erfahrungen austauschen, sich gegenseitig unterstützen und Informationen erhalten können. Hier sind einige der Hauptzwecke von unserer Selbsthilfegruppen:

1. **Unterstützung und Verständnis**:

Mitglieder können sich gegenseitig ermutigen und verstehen, was die anderen durchmachen, da sie ähnliche Erfahrungen teilen.

2. **Erfahrungs Austausch**:

Man kann von den Erfahrungen anderer lernen und neue Bewältigungsstrategien kennenlernen.

3. **Verminderung von Isolation**:

Selbsthilfegruppen helfen, das Gefühl der Isolation zu verringern, das viele Menschen in schwierigen Lebenslagen empfinden.

4. **Information und Aufklärung**:

Gruppen bieten häufig Informationen zu spezifischen Themen oder Erkrankungen, die den Mitgliedern helfen können, besser mit ihrer Situation umzugehen.

5. **Selbsthilfe und Empowerment**:

Teilnehmer können Fähigkeiten entwickeln, die ihnen helfen, ihre Situation aktiv zu verbessern und ein Gefühl der Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen.

6. **Motivation und Inspiration**:

Erfolgsgeschichten von anderen Gruppenmitgliedern können inspirierend wirken und den Mut geben, eigene Herausforderungen anzugehen.

7. **Netzwerkbildung**:

Selbsthilfegruppen fördern soziale Kontakte und das Knüpfen von Freundschaften, die über die Gruppensitzungen hinausgehen können.